Actividad 1: "La empatía"

 Primer momento.

Observar el video adjunto "Historia de un Sr. Indiferente"


Segundo momento: 
Reflexionar a cerca de lo observado.
Responder el siguiente cuestionario:
1. ¿Qué es la empatía? ¿Dentro de qué habilidad de la vida se encuentra?
2. ¿Cuáles son las acciones que podemos realizar para desarrollar la empatía?
3. Luego de observar el video. Piensa. Durante estos tiempos de pandemia en que te estás educando a distancia: ¿qué acciones de empatía propones? tanto para estudiantes como hacia los docentes? (puedes contestar con textos o mediante historietas, o un video. Elige la opción que mas te guste).
4. Conclusión: ¿Cómo sería el mundo si fuésemos más empáticos?


Nota: la idea de este trabajo es construir empatías desde la opinión, el respeto, la consideración y que nos compromete a todos. También puedes consultar el PDF. Lo importante es que tú mismo elabores las respuestas.

Video: Historia de un hombre indiferente

LECTURA COMPLEMENTARIA

Una habilidad social 

(ensayo breve Prof. Gabriel Acosta, según una la Guía "Seamos Amigos"_UNICEF_Santillana.

"El ser humano es social por naturaleza, esto implica que nuestro comportamiento diario debe ser cooperativo en la mayor parte de las actividades que desarrollemos. "... "La participación, el respeto mutuo y la aceptación son actitudes y conductas que debemos adquirir desde las edades más tempranas y para lograrlo, es fundamental desarrollar la empatía." 

Muchos de nosotros comenzamos a socializar con otros en la Escuela y donde tenemos un contacto más profundo con el mundo externo. Es por esto que es importante desarrollar la habilidad social de la empatía, ya sea en la escuela, con nuestros compañeros, en el trabajo, en el grupo de amigos, en el club, entre otros. "

Pero ¿Qué es la empatía?.

"La Empatía es una habilidad que nos permite entender y compartir los sentimientos de los otros, su forma de pensar sin juzgar ni tener que estar de acuerdo con la otra persona." 

Según la RAE (Real Academia Española) "La Empatía es la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos". 

Con expresiones como "ponerse en la piel del otro" o "ponerse en los zapatos de otro" "ponerse en lugar de", lo que se intenta decir es que en ciertas oportunidades debemos intentar por un momento salir de nuestra burbuja de realidad y tratar de comprender la manera de ver que el "otro" tiene a cerca de las cosas. Es decir quitarnos los prejuicios, intentar escuchar, etc. 

 "Desarrollar la empatía puede ser una herramienta poderosa para fomentar la inclusión y la cultura de paz en la escuela", especialmente porque ayuda a comprender mejor las necesidades y circunstancias de los otros. 

"La empatía contribuye a mejorar las relaciones sociales y aceptar que todos somos diferentes, y que son esas diferencias las que nos enriquecen." 

La empatía como habilidad social. 

También podemos ver la empatía como una importante herramienta de habilidad social, que nos puede beneficiar en la comunicación o en la forma de vincularnos con los demás. Por ejemplo podemos lograr: 

 "Gustar más". Ya que ser empático nos permite generar mejores vínculos con las demás personas. 

 "Ser más convincente y mejor líder". Porque entenderás como ayudar a los demás a satisfacer ciertas necesidades. 

 "Hacerte escuchar": Porque seguramente hablarás de cosas que importen a los demás. 

 "Que sean más honestos contigo". Porque sentirán que escuchas y no juzgas. 

Para desarrollar la empatía como habilidad social debes: 

 Querer hacerlo, es decir debes tener la intención. 

 Escuchar activamente. escuchar para entender, no para contestar. 

 Buscar entender. Mientras el otro habla intentar entender por qué te está explicando eso. Tal vez el otro busca atención, aprecio, comprensión, o reconocimiento. 

"Conectar con los demás es clave para reforzar las relaciones". 

Tal vez si la mayoría de las personas fuésemos más empáticos o tratáramos de practicarla más a menudo, seguramente mejoraríamos nuestra manera de relacionarnos con los demás y esta sociedad actual, a veces indiferente, a veces demasiado preocupada en la realidad individual, donde a veces estamos tan compenetrados en los dispositivos móviles que no nos damos cuenta de lo que pasa a nuestro alrededor, tal vez la sociedad sería mejor, más solidaria, mas inclusiva, más amable. 

Por lo tanto te invito a que practiques la empatía las veces que puedas y luego verás los resultados, en vos y en los demás. Algunos dirán “es imposible” “es muy difícil” “es muy irreal”, pero recuerda que el desierto que parece tan inmenso está formado por partículas de arena, entonces probá poniendo tu granito de empatía para hacer un mundo mejor. 

Bibliografía: • Fuente de información: UNICEF, “Una guía para promover la empatía y la inclusión”. Santillana, Septiembre 201 9. Recurso: 31 / 2:18 • HISTORIA DE UN SR. INDIFERENTE - INTELIGENCIA EMOCIONAL Corto animado.